テニス ダブルス セオリー

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テニス ダブルス セオリー

全日本選手権優勝の現役プロ選手によるダブルス上達法!!

 

ダブルスにはセオリーと呼ばれる物があります。
これは定石のような物で、非常に高い確率でその場面が起こる事を言います。
具体的にいくつかご紹介します。

センターセオリー

ダブルスはセンターにしっかりとボールをコントロールする事ができればチャンスが生まれやすいです。
・それは相手の真ん中に隙が生まれやすい
・サイドアウトする可能性が低い。
・お見合いをしてくれる可能性がある。
こんな感じでしょうか。
もちろん、センターばかりだと相手もそれに対応しますのであくまでも、クロス、ストレートを混ぜながら、センターを攻めていくことが大切です。

ストレートのショットは守備範囲を広げてしまう。

ストレートのショットは相手のコートに到達する時間が短くなるので攻撃なショットになる可能性が高くなります。
その反面、返球されてしまうとこちらの守備範囲が広がってしまう欠点があります。
むやみにストレートに打つ事は自分を走らせることになるので注意が必要です。

クロスのショットは攻撃力が低下する。

クロスのショットは相手のコートに到達する前に時間がかかり、相手から時間を奪う事ができません。
また、距離のコントロールをミスするとコートからアウトする可能性が高まります。
その為に攻撃的なボールを打つ事は危険です。
クロスのショットは基本的には守備的なショットをして使い、チャンスの時のカウンターショットとして利用するのが良いです。

相手の攻撃力を奪うには出来るだけ深いショット

テニスで攻撃力が一番高い位置はネット前です。
ネットの前ならミットミスをする事もなく、どこにでも打つ事ができるからです。
ところが逆にネットから離れれば離れるほど、攻撃が難しくなります。
その為に相手の攻撃力を奪う位置有効なショットはできるだけ相手コートの深い位置に返球する事です。
特に速いボールを打つ必要はありません。
むしろこのボールは遅いボールの方が相手のミスを誘う事ができます。

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